当前位置:四川千行智诚企业管理咨询有限公司-母婴-职场美食唾手可得的宝宝健脑食谱
唾手可得的宝宝健脑食谱
2022-12-30

桃仁芹菜

◆材料◆芹菜250克、核桃仁75克。

◆调料◆盐、味精、香油各适量。

做法:

[1]芹菜去老叶,洗净,切成丝,用沸水焯后再用凉水冲一下,沥干水分后加盐、味精和香油入盘。

[2]核桃仁投入沸水锅中浸泡片刻,然后剥去红衣,用沸水再泡5分钟后捞出,放在芹菜上即可。

松仁猪心

◆材料◆猪心1个、松子仁15克。

◆调料◆盐适量。

做法:

[1]猪心洗净,一切两半,再用清水洗净。

[2]锅置火上,放入适量水、猪心、松子仁,小火炖成浓汤,加盐调味即可。