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原生家庭怎么组建家庭 原生家庭怎么组建幸福的家庭
2022-09-28

前段时间原生家庭的话题很火,很多人原生家庭长大的人都会受到家庭的影响,即使子女结婚后也会有那种现象,那么原生家庭组怎么组建家庭才幸福呢。

原生家庭怎么组建家庭 

1、梳理清楚你评判人生的价值体系,建构新的价值体系,不仅要看到别人那些硬价值,也要全方位地看人性的光辉。

2、处理好和父母的关系,建立边界。那些选择都是很简单的事,你瞬间就解决了。

原生家庭怎么组建幸福的家庭

1、沟通交流。夫妻间要沟通交流要定期沟通交流,让对方了解自己想的是什么,为什么是这样想的,了解对方是怎样想的,怎样看的,观点不一样,没关系,并不一定要强迫对方去接受你的观点。每个人的成长环境不一样,想法不一样,观点不一样,很正常。要让对方清楚你的观点,你的理由。交流要基于事实,针对事实说明你的观点及看法,不要凭自己的想象或者是自己的认为去进行沟通。

2、给家庭安全感。家是我们心灵及孩子的港湾,是我们休息养精蓄锐的地方。任何情况下,我们要让孩子感受到安全感,让对方感受到安全感,夫妻双方的安全感基于信任,信任基于了解,了解基于相互沟通。

3、觉察自己对幸福的感知。当你觉察自己的感受时,各种各样的感受如平静、喜悦、幸福时,觉察到了,要心里告诉自己,我此刻很幸福,我此刻很平静,我此刻是喜悦的。当觉察到自己的愤怒、难过 等感受时,也要自己告诉自己,我现在很愤怒,因为什么原因我现在很愤怒,然后再想一想这件事是否值得你愤怒。

什么是原生家庭

原生家庭知即指父母的家庭,儿子或女儿并没有组成新的家庭,这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭,这样的家庭不包括夫妻双方父母。

原生家庭和新生家庭的关系

我们应该正确衡量原生家庭和新生家庭的道关系。当我们的家庭还是原生家庭时,子女应当孝敬父母,父母应当关心子女的生活。当我们有了新生家庭后,在这个新生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体,应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依赖或影响中走出来,注重新生家庭中夫妻二人的合一,更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。